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Psychologue, psychothérapeute agrée
Thérapies à Artix près de Pau (64)


QUELS SONT LES MOTIFS DE CONSULTATIONS D'UN PSYCHOLOGUE ?
​POURQUOI COMMENCER UNE THERAPIE ?
 
Il  existe différentes raisons qui peuvent vous conduire à consulter une psychologue ou un  psychothérapeute.
Ce n'est jamais une démarche très simple, d'aller chercher un soutien pour résoudre des problèmes intimes ou existentiels.
​C'est pourtant, à un moment donné, s'offrir la possibilité de dénouer des nœuds dans son quotidien. Tout individu peut se retrouver confronté à une problématique en lien avec son environnement (parents, amis, conjoint…)  qui engendre une difficulté d’être existentielle, mais celle-ci peut aussi être à l’origine du problème. Comment le définir ?
En thérapie tous les sujets peuvent être abordés, de façon libre et sans les barrières d’un discours dit : «  socialement correct ».
​​Les problèmes de couples (la sexualité, manque de communication, conflits, divergences éducatives, mode de vie qui s'opposent, routine, infidélité...).
Les difficultés professionnelles (quel positionnement est adopté dans une situation compliquée au travail, savoir comprendre et analyser conflits, surmenage, burn out, reconversion, évolution de carrière, relation hiérarchique).
​Les interrogations et souffrances liées aux enfants quel que soit leur âge. Questionnement sur l'attitude, les choix parentaux, les difficultés scolaires, le début de l'indépendance des adolescents.
​L'anxiété. L'anxiété peut prendre différents aspects et devenir très envahissante quel que soit l'âge de la personne concernée. Il est parfois difficile d'en saisir le sens et le besoin de diminuer le mal être qui en découle est impératif. Le patient demande alors une résolution du symptôme rapide. Il peut y avoir des crises d'angoisse, crise de panique, rituels ou toc (troubles obsessionnels compulsifs), phobies (difficultés à se rendre dans certains espaces publics) , insomnies...
La dépression. La dépression est un refuge pour supporter un mal être qui s'installe dans la durée, un repli sur soi qui permet d'échapper aux tourments liés à différentes épreuves douloureuse dans la vie d'un individu. Il est important de comprendre mais aussi de sortir de ce qui dans la durée devient un enfermement et une souffrance. La thérapie permet d'accepter ce paradoxe et prendre le risque de changer et de lâcher ce mécanisme.
Le deuil peut devenir compliqué au fil du temps, la tristesse s'installe, les pensées envahissantes.


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